ز عدل و رأفتش امکان آن نیست
که بادی بگذرد بر باد رافه.
شمس فخری (از رشیدی).
ترسم که روز بگذرد و ژاژ بررسد
و ز خانه آب رافه نیارد مرا حکیم.
ابوالعباس عباسی (از اسدی).
و رجوع به احوال و اشعار رودکی ج 3 ص 1165 شود. || بزباز. (فرهنگ جهانگیری ) (فرهنگ رشیدی ). انجدان است که صمغ آن حلتیت است . (از برهان ). انگدان . (یادداشت مؤلف ). طرثوث . (دهار).
- شکوفه ٔ رافه ؛ نکعه . (منتهی الارب ).
|| بیخ درخت انجدان . (برهان ). || بمعنی گناه است . (شعوری ج 2ورق 14) :
که صادر می شده زو جرم و رافه.
میرنظمی (از شعوری).
والک . [ ل َ ] (اِ) قسمی سبزی کوهی خوردنی . (یادداشت بخط مرحوم دهخدا). || صورتی از برگ [ به معنی ورق ] است . بزوالک ولیک هم برگ است : سرخ ولیک . سیاه ولیک . شال ولیک . وهمچنین ولگ : هزارولگ ، و ولگم نیز همین است و بلگم وبلو و بلوه نیز همین است . (یادداشت مرحوم دهخدا).
/////////////////
والک
اشاره
گونه
دیگری از جنسAllium «والک» یا نوعی «سبزی صحرایی» در بهار در شهرها به فروش میرسد و
از کوهستان برداشت میشود و نظر به اینکه در بازار عرضه میشود به شرح مختصری از
آن مبادرت میشود.
در
کتب طب سنتی با نام عربی «کراث بری» و «کراث الدب» و «کراث الثوم» آورده شده است.
به فرانسویAil des ours وAil large feuille و به انگلیسیBroad leaved
garlic وWild leek
گفته میشود. گیاهی است از خانوادهLiliaceae نام علمی آنAllium akaka Cmel .
و مترادفهای آن:
Allium
latifolium Cilib.
وAllium ursinum L .
میباشد.
مشخصات
والک
یکی دیگر از گونههای سیرها میباشد و به اصطلاح نوعی سیر کوهی است.
پیاز
والک دارای سه برجستگی کاملا مشخص است بوی سیر میدهد و اغلب دارای 2 برگ دراز نوکتیز
و دارای دمبرگ است و معمولا برگهای آن پخته و با برنج و سایر غذاها مصرف میشود.
از نظر ترکیبات شیمیایی والک دارای اسانس است که شامل ترکیبات گوگردی میباشد.
والک برای تصفیه خون بسیار مفید است و در ناراحتیهای هاضمه کمک میکند و خواص
پیاز آن حدود زیادی شبیه سیر میباشد
معارف
گیاهی، ج1، ص: 132
و
همانطور در کاهش فشارخون و رفع تصلب شریانها نافع است. والک در دامنههای کوهستانی
البرز و ییلاقات اطراف تهران، شهرستانها، لشکرک، فشم و همچنین در آذربایجان، همدان
و کرمانشاه، اراک و شیراز، خلاصه در اغلب مناطق کوهستانی سرد کشور بهطور خودرو میروید.
گونه
دیگری از سیرها بنام «سیر کوهی» یا «پیاز کوهی» است که به فرانسویRocambole وEchalote d'Espagne و
به انگلیسی:Rocambole وSand garlic of Espagne نامیده میشود. گیاهی است از خانوادهLiliaceae
نام علمی آنAllium scorodoprasum L . میباشد.
سیر
کوهی نوعی سیر است که خیلی ملایمتر و شیرینتر از سیر معمولی است و بیشتر مصرف
دارویی دارد بوی آن شبیه پیاز است.
از
نظر خواص غده پیازی ریشه آن برای معالجه انفلوانزا و برونشیت به کار میرود و در
بیماری اسهال خونی از نوع آمیبی و سایر انواع بسیار مؤثر است و سیاه سرفه را تسکین
میدهد [چییو]. به علاوه برای وبا و سل و همچنین در استعمال خارجی برای بیماریهای
پوستی اثر مفید دارد [لو]. و سایر خواص آن کموبیش شبیه سیر میباشد.
معارف
گیاهی، ج1، ص: 133
نام انگلیسی سبزی خودروی «والک» (یا رافه) که شبیه سیر است و در کوهستانها میروید، Wild Garlic (سیر وحشی) یا Broad-leaved Garlic (سیر برگپهن) است. نام علمی آن

Alliumcap A l l i u m𝐴𝑙𝑙𝑖𝑢𝑚

ursinumu r s i n u m𝑢𝑟𝑠𝑖𝑛𝑢𝑚 بوده و به دلیل بوی مطبوع شبیه به سیر، به نام سیر خرس نیز شناخته میشود.
مشخصات کلیدی والک (Wild Garlic): نام انگلیسی: Wild Garlic / Broad-leaved Garlic / Bear's Garlic.
نام علمی:

Alliumcap A l l i u m𝐴𝑙𝑙𝑖𝑢𝑚

ursinumu r s i n u m𝑢𝑟𝑠𝑖𝑛𝑢𝑚.
ویژگی: برگهای پهن و سبز رنگ شبیه زنبق دره، پیاز کوچک و سفید، و بوی قوی شبیه سیر.
زیستگاه: مناطق جنگلی مرطوب و کوهستانی، به ویژه در البرز.
این سبزی در فصل بهار رشد میکند و سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است.
والک یا سیر وحشی یا سیر خرس (نام علمی: Allium ursinum) گیاهی است از راسته مارچوبهسانان، تیره نرگسیان، زیرتیره پیازیان از سردهٔ سیر (Allium)، همخانواده با پیاز کوهی.
این گیاه کاربرد خوراکی دارد (مانند والک پلو در ایران و سوپ و پستو در اروپا) ولی به سادگی با گیاهان سمی مانند زعفران مرغزار و موگه اشتباه گرفته میشود که هر ساله جان چند نفر را به خطر میاندازد.
والک از گیاهان آوندی (Tracheobionta) است.
پراکنش
همه اروپا به جز منطقه مدیترانه، آسیای کوچک، قفقاز، نوار کوهستانی البرز ساوجبلاغ در ایران، سیبری تا کامچاتکا.همچنین در مناطق غربی و کوهستانی ایران نیز پراکنده است که در زبان محلی به آن کیل خرونَه میگویند.
نگارخانه
در حال شکفتن
منابع
Wikipedia contributors, "Allium ursinum," Wikipedia, The Free Encyclopedia, https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Allium_ursinum&oldid=680287122 (accessed September 10, 2015).برابرهای واژگان علمی از:
عطری، مرتضی، واژهنامه علوم زیستی، دوجلدی، همدان: اداره انتشارات دانشگاه بوعلیسینا، ۱۳۸۴.
ردهها: والک
آرایه (زیستشناسی) نامگذاریشده توسط کارل لینه
داروهای گیاهی
سیر (گیاه)
سیربویان
گونههای گیاهی نامگذاریشده توسط کارل لینه
گیاهان توصیفشده در ۱۷۵۳ (میلادی)
گیاهان دارویی آسیا
گیاهان دارویی اروپا
گیاهان دارویی
گیاهان در آسیا
گیاهان در اروپا
گیاهان علفی
این صفحه آخرینبار در ۲۹ ژانویهٔ ۲۰۲۶ ساعت ۲۳:۴۱ ویرایش شده است.
این صفحه با استفاده از پارسوئید رندر شده است.
///////////////////////////
والک . [ ل َ ] (اِ) قسمی سبزی کوهی خوردنی . (یادداشت بخط مرحوم دهخدا). || صورتی از برگ [ به معنی ورق ] است . بزوالک ولیک هم برگ است : سرخ ولیک . سیاه ولیک . شال ولیک . وهمچنین ولگ : هزارولگ ، و ولگم نیز همین است و بلگم وبلو و بلوه نیز همین است. (یادداشت مرحوم دهخدا).
||
این گیاهی کوهی التهابات بدن را از بین می برد!
| اجتماعی | سلامت
|
۱۴۰۰/۱۲/۱۹|
۲۱:۵۲:۳۳
| کد خبر: ۱۳۰۷۰۶۳
|نسخه چاپی

از والک به عنوان گیاه شگفت انگیز یاد میشود و خواص بی شمار و تاثیرات بینظیر این گیاه برای درمان و سلامتی بدن باعث محبوبیت زیاد والک شده است.
به گزارش خبرگزاری برنا؛ والک که به آن سیر وحشی یا سیر خرس نیز می گویند، یک گیاه علفی پیازی و چند ساله تک لپه ای است که ارتفاع آن حدود 3.7 متر است. والک بویی شبیه پیاز داشته و بسیار ملایم تر و شیرین تر از سیر معمولی است و از هزاران سال پیش تاکنون از آن به عنوان گیاهی شگفت انگیز برای درمان برخی بیماری ها استفاده می شود.
گیاه شناسی والک یا سیر وحشی
گیاه والک با نام انگلیسی Board-leaved Garlic، wild Garlic و از خانواده Liliaceae است. این نوع گیاه سبزی وحشی و خودرو است که در رشته کوه البرز و در جنگلهای برگریز مرطوب، درهها و در امتداد رودخانهها رشد میکند و معمولاً به خاکهای مرطوب علاقه دارد و شرایط کمی اسیدی را ترجیح میدهد.
این گیاه، پیازی صاف و نازک دارد که به رنگ سفید یا زرد است. این گیاه پیازهای گرد کوچکی را روی ریزوم های شاخه دار تولید می کند. ساقه آن مثلثی شکل و برگ های آن شبیه به برگ های زنبق دره است و هر سال، برگها در اواخر زمستان ظاهر میشوند، گلها در بهار شکوفا میشوند و دانهها در اواسط تابستان بالغ میشوند، در این مرحله گیاهان از بین میروند و تا اواخر زمستان بعدی به خواب میروند.
ارزش غذایی و نحوه مصرف والک
والک کوهی سرشار از کلسیم و انواع ویتامین های نافع بدن است. از نظر ترکیبات شیمیایی، والک دارای اسانس، شامل ترکیبات گوگردی است. همه قسمت های این گیاه ارزش غذایی داشته و از آن برای درست کردن کوکو، آش، والک پلو، سوپ و... استفاده می شود.
برای استفاده از خواص والک بهتر است از آن به صورت خام بعنوان سبزی و یا سالاد استفاده شود. زیرا در صورت مصرف خام گیاه املاح معدنی و خواص دارویی ان از بین نمی رود.
والک را در فصل بهار می چینند و برای فصول دیگر به دو روش فریز کردن و یا خشک کردن نگهداری می کنند.
متاسفانه این گیاه به سادگی با گیاهان سمی مانند زعفران مرغزار، زنبق دره و موگه اشتباه گرفته می شود که هر ساله جان چند نفر را به خطر می اندازد.برگ های سیرخرس بسیار شبیه گیاه زنبق دره است اما گیاه زنبق دره برگها و بذرش سمی است و غیر قابل خوراکی است.
فواید سیر وحشی برای سلامتی
خواص سیر وحشی یا والک عبارتند از:
درمان بیماری های مزمن
مواد فعال موجود در سیر وحشی این توانایی را دارد که فعالیت رادیکال های آزاد را قبل از اینکه منجر به جهش سلولی و استرس اکسیداتیو در قسمت های مختلف بدن شود، خنثی کنند. این می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان و سایر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی یا آرتریت کمک کند.
بهبود سلامت قلب
سیروحشی یا والک فشار خون بالا را تسکین می دهد که می تواند خطر تصلب شرایین، حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش دهد علاوه بر این، سیر وحشی با کاهش سطح کلسترول قلب را در وضعیت خوبی نگه می دارد.
درمان مشکلات معده
ترکیبات ضد باکتری و ضد قارچی موجود در سیر وحشی می تواند به متعادل کردن فلور باکتریایی روده کمک کند، به همین دلیل سیر وحشی به آرام کردن التهاب، نفخ، گرفتگی، یبوست و سایر مشکلات معده که ممکن است با آن دست و پنجه نرم کنید کمک می کند.
اثر ضد باکتریایی
قبلاً نشان داده شده بود که سیر دارای اثرات ضد باکتریایی قوی است. سیر وحشی به پاکسازی معده و روده از میکروب ها و باکتری ها کمک می کند بنابراین مصرف منظم آن می تواند به پیشگیری از بیماری های جدی از جمله سرطان کمک کند.
کلسترول و فشار خون بالا
به دلیل وجود برخی از مواد معدنی مهم مصرف برگ های سیر وحشی یا والک به افرادی که از کلسترول و تری گلیسیرید خون و همچنین فشار خون بالا رنج می برند توصیه می شود. این گیاه تأثیر مفیدی بر عروق دارد و از تصلب شرایین جلوگیری می کند.
التهاب ها و عفونت ها
مصرف سیر وحشی یا والک تازه تأثیر مفیدی بر انگل های روده دارد و به جلوگیری از تحریک روده کمک و همچنین از ارگانیسم ها در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می کند و با پاکسازی راه های تنفسی برونشیت را تسکین و سرفه را کاهش می دهد.
کاربردهای سنتی و فواید دیگر سیر وحشیبه عنوان یک ماده خوب در رفع سوء هاضمه شناخته شده است.
این گیاه ضد کرم، ضد آسم، ضد کلسترول، ضد عفونی کننده، ضد اسپاسم، قابض، خلط آور، معرق، مدر، خلط آور، تب بر، کاهش دهنده فشار خون، چروک آور، محرک، مقوی و گشادکننده عروق است.
جویدن برگ والکبرای درمان ورم لثه و رفع بی حسی آن مفید بوده و سبب از بین بردن جوش های دهان و بوی بد دهان می شود.
خوردن والک تنفس را آسان وسبب درمان تنگی نفس می شود.
والک دارای ویتامین Cبوده و دارای لعاب و صمغ زیاد می باشد.
والک یا سیر کوهی برای سرگیجه بسیار مفید است.
معده درد را تسکین می دهد و مقوی هضم است، بنابراین می توان از آن در درمان اسهال، قولنج، باد، سوء هاضمه و کاهش اشتها استفاده کرد. نوشیدن آب برگ و ساقه تازه والک با کمی صمغ عربی برای تقویت معده و خونریزی معده و بند آمدن اسهال و معالجه بواسیر نافع است.
گل والک نیز اسهال را بند می آورد و ضماد برگ آن بر روی دکمه بواسیر خونی نافع است.
نوشیدن جوشانده ی ریشه ی والک سنگ کلیه و مثانه را خرد می کند.
این گیاه با اثر موثر بر روی اعصاب برای درمان نسیان، تقویت اعصاب بکار می رود.
گیاه را می توان دم و از آن در برابر کرمک استفاده کرد چه بلعیده شده و چه به صورت تنقیه.
آب این گیاه به کاهش وزن کمک می کند و همچنین می تواند به صورت خارجی برای مفاصل روماتیسمی و آرتریت و سیاتیک و نقرس استفاده شود.
با بیماری های قلبی مانند آنژین و تپش قلب مبارزه می کند.
برای درمان حبس البول مفید و ادرار را زیاد و رنگ چهره را نیکو می سازد.
برای از بین بردن جوش های پوستی روی پوست استفاده می شود.
والک سبب پاکسازی صفرااز امعاء و مسکن صفرا است.
قرقره شربت والک برای درمان دردگلو و آنژین سود فراوان دارد.
مصرف شربت والک برای مبتلایان به تب و آبله مرغان و سرخک بسیار مفید است.
پیازچه سیر عملکرد کلیه را بهبود می بخشد و برای درمان بی اختیاری ادرار، ضعف کلیه و مثانه استفاده می شود.
برای درمان حالت تهوع و استفراغ استفاده می شود.
سیر وحشی می تواند به افراد مبتلا به میگرن کمک کند.
Allium ursinum, known as wild garlic, ramsons, cowleekes, cows's leek, cowleek, buckrams, broad-leaved garlic, wood garlic, bear leek, Eurasian wild garlic, onion grass, or bear's garlic, is a bulbous perennial flowering plant in the amaryllis family, Amaryllidaceae. It is native to Eurasia, where it grows in moist woodland.[2] It is a wild relative of onion and garlic, all belonging to the same genus, Allium. There are two recognized subspecies: A. ursinum subsp. ursinum and A. ursinum subsp. ucrainicum.[3]
Etymology
The Latin specific name ursinum translates to 'bear' and refers to the supposed fondness of the brown bear for the bulbs; folk tales describe the bears consuming them after awakening from hibernation.[3] Another theory is that the "ursinum" may refer to Ursa Major, as A. ursinum was perhaps one of the most northerly distributed Allium species known to the ancient Greeks,[3] though this hypothesis is disputed.[4] Common names for the plant in many languages also make reference to bears.[5]
Cows love to eat them, hence the modern vernacular name of cows's leek.[6] In Devon, dairy farmers have occasionally had the milk of their herds rejected because of the garlic flavour imparted to it by the cows having grazed upon the plant.[6]
Ramsons is from the Old English word hramsa, meaning "garlic". There is evidence it has been used in British cuisine since the Celtic Britons over 1,500 years ago.[7]
Early healers among the Celts, Gaels, and Teutonic tribes and ancient Romans were familiar with the wild herb who called it herba salutaris, meaning 'healing herb'.[7]
Description

Allium ursinum is a bulbous, perennial herbaceous monocot, that reproduces primarily by seed. The narrow bulbs are formed from a single leaf base[8] and produce bright green entire, elliptical leaves up to 25 cm (10 in) long by 7 cm (3 in) wide with a petiole up to 20 cm (8 in) long.[8] The inflorescence is an umbel of six to 20 white flowers, lacking the bulbils produced by some other Allium species such as Allium vineale (crow garlic) and Allium oleraceum (field garlic).[9][8][10] The flowers are star-like with six white tepals, about 16–20 mm (5⁄8–13⁄16 in) in diameter, with stamens shorter than the perianth.[8]
It flowers in the British Isles from April to June,[8] starting before deciduous trees leaf in the spring. The flower stem is triangular in cross-section and the leaves are broadly lanceolate, similar to those of the toxic lily of the valley (Convallaria majalis).[3]
Similarity to poisonous plants

Plants that may be mistaken for A. ursinum include lily of the valley, Colchicum autumnale, Arum maculatum, and Veratrum viride or Veratrum album,[11] all of which are poisonous. In Europe, where ramsons are popularly harvested from the wild, people are regularly poisoned after mistakenly picking lily of the valley or Colchicum autumnale.[12]
Grinding the leaves between the fingers and checking for a garlic-like smell can be helpful, but if the smell remains on the hands, one can mistake a subsequent poisonous plant for a safe one.[12] When the leaves of A. ursinum and Arum maculatum first sprout, they look similar, but unfolded Arum maculatum leaves have irregular edges and many deep veins, while ramsons leaves are convex with a single main vein. The leaves of lily of the valley are in pairs, dull green, and come from a single reddish-purple stem, while the leaves of A. ursinum each have their own stem, are shiny when new, and are bright green.[13]
Distribution and habitat
It is native to Europe and Asia, where it grows in moist woodland.[2] It can be found in temperate Europe from Ireland east to the Caucasus.[citation needed] It is common in much of the lowlands of the British Isles with the exception of the far north of Scotland, Orkney and Shetland.[14] The ursinum subspecies is found in western and central Europe, while the ucrainicum subspecies is found in the east and southeast.[3]
It grows in deciduous woodlands with moist soils, preferring slightly acidic conditions. In the British Isles, colonies are frequently associated with bluebells (Hyacinthoides non-scripta), especially in ancient woodland. It is considered to be an ancient woodland indicator species.[15]
Ecology
As its name suggests, A. ursinum is an important food for brown bears.[16] The plant is also a favourite of wild boar.[citation needed]
A. ursinum is the primary larval host plant for a specialised hoverfly, Portevinia maculata (ramsons hoverfly).[17]
The flowers are pollinated by bees.[18]
Uses
All parts of A. ursinum are edible. The leaves can be used as salad, herb,[19] boiled as a vegetable,[20] in soup, or as an ingredient for a sauce that may be a substitute for pesto in lieu of basil. Leaves are also often used to make garlic butter.[21] In Ukraine and Russia the stems are preserved by salting and eaten as a salad. A variety of Cornish Yarg cheese has a rind coated in wild garlic leaves.[22] The leaves can be pickled in the same way as Allium ochotense known as mountain garlic in Korea.[23] The bulbs can be used similarly to garlic cloves, and the flowers are also edible. Parts of the plant can be used for preparing Van herbed cheese, a speciality of the Van province in Turkey.[citation needed]
Popular dishes using the plant include pesto, soups, pasta, cheese, scones and Devonnaise.[citation needed]
The leaves are also used as fodder. Cows that have fed on ramsons give milk that tastes slightly of garlic, and butter made from this milk used to be very popular in 19th-century Switzerland.[citation needed]
The first evidence of the human use of A. ursinum comes from the Mesolithic settlement of Barkær (Denmark), where an impression of a leaf has been found. In the Swiss Neolithic settlement of Thayngen-Weier (Cortaillod culture), a high concentration of pollen from A. ursinum was found in the settlement layer, interpreted by some as evidence for use of the plant as fodder.[24]
Herbal remedy
Allium ursinum has been credited with many medicinal qualities and is a popular homeopathic ingredient. It is often used for treating cardiovascular, respiratory, and digestive problems, as well as for the sterilisation of wounds.[25]
Gallery
See also
- Allioideae
- Allium tricoccum - North American wild leek (or "ramps", a cognate of "ramsons")
- Allium ampeloprasum - Eurasian broadleaf wild leek
- Allium ochotense
- Allium victorialis
- List of Allium species
References
- Kew World Checklist of Selected Plant Families
- GRIN-CA Archived 2019-01-12 at the Wayback Machine, Agriculture and Agri-Food Canada
- Sobolewska, Danuta; Podolak, Irma; Makowska-Wąs, Justyna (2015). "Allium ursinum: botanical, phytochemical and pharmacological overview". Phytochemistry Reviews. 14 (1): 81–97. Bibcode:2015PChRv..14...81S. doi:10.1007/s11101-013-9334-0. ISSN 1568-7767. PMC 4352197. PMID 25774103.
- Kolosova, Valeria; Svanberg, Ingvar; Kalle, Raivo; Strecker, Lisa; Özkan, Ayşe Mine Gençler; Pieroni, Andrea; Cianfaglione, Kevin; Molnár, Zsolt; Papp, Nora; Łuczaj, Łukasz; Dimitrova, Dessislava (2017-02-21). "The bear in Eurasian plant names: motivations and models". Journal of Ethnobiology and Ethnomedicine. 13 (1): 14. doi:10.1186/s13002-016-0132-9. ISSN 1746-4269. PMC 5320662. PMID 28222790.
- "Ramsons names - Encyclopedia of Life". eol.org. Retrieved 2021-02-17.
- "Home". Forager's Calendar. Retrieved 2022-07-28.
- "Foraging focus: wild garlic". www.foragingcoursecompany.co.uk. 2022-03-28. Retrieved 2022-07-28.
- Clapham, A.R.; Tutin, T.G.; Warburg, E.F. (1981). Excursion Flora of the British Isles (Third ed.). Cambridge University Press. p. 394. ISBN 0-521-23290-2.
- Reader's Digest Field Guide to the Wild Flowers of Britain. Reader's Digest. 1981. p. 383. ISBN 978-0-276-00217-5.
- Stace, C. A. (2010). New Flora of the British Isles (Third ed.). Cambridge, U.K.: Cambridge University Press. p. 902. ISBN 978-0-521-70772-5.
- Gilotta, Irene; Brvar, Miran (2010). "Accidental poisoning with Veratrum album mistaken for wild garlic (Allium ursinum)". Clinical Toxicology. 48 (9): 949–952. doi:10.3109/15563650.2010.533675. ISSN 1556-3650. PMID 21171854. S2CID 207657813.
- Risk of mix-up with bear's garlic - BfR warns pickers about fatal consequences of mistaking free-growing poisonous plants for bear's garlic, German Federal Institute for Risk Assessment; 2005
- Blamey, M.; Fitter, R.; Fitter, A (2003). Wild flowers of Britain and Ireland: The Complete Guide to the British and Irish Flora. London: A & C Black. p. 320. ISBN 978-1-4081-7950-5.
- "BSBI map Allium ursinum". Botanical Society of Britain and Ireland.
- British Wildlife - April 1999 - Francis Rose, Indicators of ancient woodland: The use of vascular plants in evaluating ancient woods for nature conservation, p. 246 Archived 2011-10-05 at the Wayback Machine
- Kusak, Josip; Huber, Djuro (1998). "Brown Bear Habitat Quality in Gorski Kotar, Croatia". Ursus. 10: 281–291. ISSN 1537-6176. JSTOR 3873137.
- "Nature Spot - Portevinia maculata". Archived from the original on 2021-09-24. Retrieved 2018-10-17.
- Woodland Trust - Ramsons
- Johannes Seidemann (2005). World spice plants. Springer. p. 27. ISBN 978-3-540-22279-8. Retrieved 13 April 2011.
- Institut Fur Pflanzengenetik Und Kulturpflanzenforschung Gatersleben (COR) (11 May 2001). Mansfeld's Encyclopedia of Agricultural and Horticultural Crops: (Except Ornamentals). Springer. pp. 2251–. ISBN 978-3-540-41017-1. Retrieved 13 April 2011.
- "Wild Garlic – What You Need to Know – Obey Your Hunger".
- "British Cheese Board - Lynher Farms & Dairies: Cornish Yarg". Archived from the original on 2019-04-22. Retrieved 2013-05-06.
- Koch, Matthias; Hosono, Ryusei. "Pickled Mountain Garlic Korean Vegetarian Sidedish Recipe ✪ Japanese & Korean Recipes". Asiatischer Foodblog RyuKoch.com. Retrieved 2020-12-29.
- Kühn, Marlu; Maier, Ursula; Herbig, Christoph; Ismail-Meyer, Kristin; Bailly, Matthieu Le; Wick, Lucia (2013-02-01). "Methods for the examination of cattle, sheep and goat dung in prehistoric wetland settlements with examples of the sites Alleshausen-Täschenwiesen and Alleshausen-Grundwiesen (around cal 2900 BC) at Lake Federsee, south-west Germany". Environmental Archaeology. 18 (1): 43–57. Bibcode:2013EnvAr..18...43K. doi:10.1179/1461410313Z.00000000017. ISSN 1461-4103. S2CID 140699993.
- Sobolewska, Danuta; Podolak, Irma; Makowska-Wąs, Justyna (December 25, 2013). "Allium ursinum: botanical, phytochemical and pharmacological overview". Phytochemistry Reviews. 14 (1): 81–97. Bibcode:2015PChRv..14...81S. doi:10.1007/s11101-013-9334-0. PMC 4352197. PMID 25774103.
External links
- Tutin, T.G. 1957. Biological flora of the British Isles: Allium ursinum. Journal of Ecology 45(3) pp.1003-1010.
- Ramsons at Gernot Katzer's Spice Pages
Data related to Allium ursinum at Wikispecies- "Allium ursinum". Plants for a Future.
