برگه درمان ناباروری
- توضیحات
- دسته: برگه ها
- بازدید: 13463
بیان نظریه استاد آیت الله علّامه سیّد حسن ضیائی در درمان ناباروری
اگرچه اکنون 60 مرکز ناباروری در ایران است و ایران قُطبِ نمونه در درمان‌های نوین ناباروری در خاورمیانه می‌باشد امّا در سالهای اخیر میزان ناباروری در ایران زیاد شده و ضریب ناباروری در آقایان بیشتر از زنان شده است.
علل ایجاد ناباروری در زن و مرد
1. خوردن کافور
2. خوردن شیر خشک
3. خوردن نخودفرنگی
4. خوردن میوۀ غازیاقی
5. پرتوهای اتمی (نظیر سی تی اسکن، اِم‌آر‌آی، پِت) و سونوگرافی و اشعّه X
6. خوردن میوۀ سبز نارِس انبه و تُرشی آن و مغز هستۀ آن
7. گوشت پرستو
8. کمبود فلز روی در بدن؛ زیرا باروری و بارداری تابع وجود روی در بدن است، فعّال نبودن بیضه‌ها، کم بودن اسپرم در آقایان و فعّال نبودن تخمدان‌ها در خانم‌ها می‌تواند به‌دلیل کمبود روی در بدن باشد و درنهایت منجر به ناباروری شود
9. سنگ‌دانه (دانه سنگی = سنگ سبویه = قُلب)
علل ایجاد نطفۀ ضعیف در زنان و مردان
1. قندهای شیمیایی
2. اسانس‌های شیمیایی
3. ترانس چربی بالا
4. کافئین زیاد
5. کنسروها
6. کمپوت‌ها
7. پرخوری و کم تحرکی
8. غذای مانده
9. فست‌فودها (سوسیس، کالباس، همبرگر، پیتزا، مرغ کنتاکی)
10.استرس شدید
11.وانیل
علل ایجاد ناباروری در زنان
1. کیست تخمدان
2. تخمدان پُلی‌کیستیک
3. فیبروم
4. چسبندگی لولۀ رحم (باید دانست چِشُم گونۀ قیچ تیرۀ اسفند، یک داروی ضدِّ بارداری است که چسبندگی لولۀ رحمی می‌آورد گرچه بعضی‌ها برای درمان چاقی تجویز می‌کنند)
5. ناراحتی دهانۀ رحم
6. سرطان دهانۀ رحم
7. سرطان رحم
8. قرص ضد حاملگی
9. بستن لولۀ رحم
10.کاهش هورمون جنسی زنانه، اِستروژن و پروژسترون
11.خستگی جنسی شدید
12.تخمدان کم کار
13.طول عمر کوتاه تخمک
14.تخمک نارس
15.عفونت‌های مجاری ادراری و دستگاه تناسلی
16.سرطان تخمدان
17.پِرولاکتین بالا
18.اضافه وزن
19.رحم دو شاخه
20.در هفتۀ اوّل بعد از زفاف (عروسی): خوردن سرکه، شیر، گشنیز و سیب ترش، عقیمی در زنان می‌آورد (در روایات شیعه آمده)
درمان تخمدان ضعیف / درمان تخمک ضعیف / درمان طول عمر کوتاه تخمک / درمان کیست
1. هر روز 7 برگ کاسنی یا یک قاشق مرباخوری پودر کاسنی یا یک استکان عرق طبیعی کاسنی بخورد.
2. مخلوط پودر ریشه گیاه ثَعلَب + زعفران + مُشکِ نافِ آهو، به مقدار یک نخود قبل از جماع در مهبل قرار دهد.
3. باقلّای هندی سائیده شده را با شیر انسان مخلوط کند و قبل از جماع در مَهبِل قرار دهد.
4. اگر ساییده شدۀ آبنوس را زن عقیم بعد از پاک شدن از حیض به مدت 7 روز به مقدار یک مثقال با آب و عسل بخورد و بعد از آن جماع کند به اذن خدا حامله می‌گردد.
5. کاهو بدون سُس و سبزی تره (همراه با نهار)
6. کرفس و تره فرنگی (همراه با شام)
7. قرص شیمیایی کِلومیفِن (با تجویز پزشک مصرف شود)
8. صبح‌ها یک قاشق چایخوری پودر گل اسطوخودوس در یک لیوان آبجوش ولرم مخلوط کرده و میل کند.
9. اگر خانمی چاق است (مثلا 20 کیلو اضافه وزن دارد) و همچنین دیابت (بیماری قند) نیز دارد بایستی قرص شیمیائی مِتفورمِین بخورد (با تجویز پزشک مصرف شود).
10.هر ماه در دوران قاعدگی، مربّای میوۀ آمله را هر روز بخورد
11.اگر زن هر روز یک عدد انار تُرش بخورد، خون و سایر مایعات بدنش قلیایی می‌شود و کروموزومهای پسرزا باقی می‌مانند؛ لذا احتمال پسردار شدن در او بالا می‌رود.
12.از مخلوط شیرۀ خرما و شیرۀ انگور و مغز گردو، زنِ نازایِ کم‌خون، هر صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری بخورد.
علل ناباروری در مردان
1. واریکوسِل (واریس وریدی بیضه)
2. هیدروسِل (تجمّع مایع اضافی بین بیضه و پوستۀ آن)
3. عفونت‌های مجاری ادراری و دستگاه تناسلی، عفونت مَنَنژیت، بیماری اُوریون در سنّ ممیّزی و بلوغ
4. ضربه، تصادف، سقوط
5. رانندگی طولانی
6. جرّاحی
7. موبایل‌ها (تلفن همراه)
8. مصرف داروهای هِموتُراپی
9. عدم نزول بیضه از شکم به داخل کیسه بیضه
10.بستن لولۀ دِفران
11.کاهش شدید هورمون مردانۀ تستوسترون
12.حمّام سونا (خشک و مرطوب) و جَکوزی و استخر آب سرد تَگَری
13.لباس‌های تنگ، شلوارهای تنگ، شلوارک‌های تنگ، شورت‌های تنگ و کلّاً لباس‌های تنگ و چسبیده به بدن، ناراحتی‌های قلبی و ناباروری می‌آورد
14.اگر مرد رازیانه یا گشنیز یا نخودفرنگی بخورد، کاهش وضعیّت نیروی جنسی و کاهش اسپرم می‌آورد
15.کارِ زیاد با اینترنت
16.گل نیلوفر آبی و تخم ریشۀ آن (برای مردان ضرر دارد مخصوصاً سرد مزاجان و بلغمی مزاجان)
درمان ناباروری مردان
1. برای درمان ضعف اسپرم در هنگام لقاح؛ درمان ضعف جهش اسپرم؛ درمان بیضۀ کم‌کار، خوردن غذای تازه، مصرف کاسنی به‌صورت 7 برگ سبزی تازۀ کاسنی یا یک قاشق مربّاخوری پودر کاسنی یا یک استکان عرق طبیعی کاسنی
2. درمان کمبود اسپرم سالم و ازدیاد فرزند پسر: تخم مرغ + پیاز سفید + روغن زیتون = خاگینه (سه روز در هفته ظهرها نهار)
3. درمان اسپرم صفر (اگر بیماری زمینه‌ای ندارد): یک قاشق مربّاخوری پودر ثَعلَب (پیاز گل اُرکیده، قُلوِه‌ای و پَنجه‌ای) در نیم کیلو روغن زیتون مخلوط شود و هر روز از این مخلوط یک قاشق مربّاخوری بخورد
4. تولید اسپرم سالم و تقویت نیروی جنسی شوهر: هر روز نصف قاشق چایخوری (دو گرم) پودر کُندُر خوراکی مرغوب را با یک عدد زردۀ تخم مرغ سالم و یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی آویشن مخلوط کند و بخورد
5. درمان کوچکی بیضه: هر روز یک قاشق چایخوری پودر شکوفۀ خرما (طَلع) بخورد
6. یک قاشق مربّاخوری قرطم یا تخم گُلرَنگ مقوّی نیروی جنسی و زیاد کنندۀ اسپرم و درخشان کنندۀ رنگ رخسار است
7. در درمان واریکوسل از زالودرمانی استفاده می‌شود
8. درمان هیدروسل: الف) ضماد کوبیدۀ برگ حَساس روی بیضه بگذارید ب) ضماد آرد جو سبوس‌دار روی محل ورم بیضه بگذارد.
9. درمان عفونت مجاری ادراری و دستگاه تناسلی: روزی یک تا سه لیوان آب انگور تازه بنوشد
10.درمان عفونت مَنَنژیت: آبِ سیب با عسل
11.درمان بیماری اُوریون: استراحت، مصرف لیمو شیرین
جهت تقویت قوّۀ باه و نعوظ و درمان زود انزالی در شوهران
1. صبح‌ها و عصرها یک لیوان آبِ جَزَر = هویج زرد = هویج رسمی (در روایات شیعه آمده)
2. در اوّل و آخر غذا، مخلوط پودر آویشن و نمک سنگ بخورید (در روایات شیعه آمده)
3. در 24 ساعت، یک مُشت نخود و کشمش بخورید و دوبار در روز با آبِ کرفس تازۀ خام، آلت را ماساژ دهید
4. هنگام جماع، نوکِ آلت را روغن کُنجد با مقدار خیلی کمی دارچین بمالید، یا روغن مَصطَکی (مَصطَکی = صمغ درخت پستۀ جنگلی) بمالید
5. گل سنجد بو کنید و عطر گل سنجد به خود بزنید (منع مصرف در جوانان و نوجوانان مجرّد)
6. شبها یک قاشق مرباخوری سیاهدانه با عسل بخورید و به‌مقدار نصف قاشق چایخوری پودر قولنجان را زیر زبان نگه داشته تا با آب دهان مخلوط شده سپس قورت دهید
7. اَکلُ الهَریسةِ (حلیم گندم گوشت) صبحانه یا اوّل شب بخورید.
8. مسواک زدن با پودر سُعد کوفی
9. قرص گیاهی ایرانی جنطیانا (جنتیانا)، درمان ناتوانی جنسی و خستگی جنسی و درمان اضطراب و افسردگی
10.خوردن مغز خامِ تخمة آفتابگردان و روغن آفتابگردان مقوّی قوۀ باه است (منع مصرف در جوانان و نوجوانان مجرد)
11.هر 8 ساعت یک قاشق چایخوری روغن نارگیل خورده و روغن نارگیل بر آلت خود بمالد سپس با همسر خود مجامعت کند
12.قرص گیاهی ایرانی آفرودیت برای نعوظ و افزایش اسپرم
13.مغز خام پستۀ تازه
14.برای تقویت قوۀ باه در گرم مزاجان، تخم پنبه با سکنجبین خورده شود و در سرد مزاجان تخم پنبه با دارچین خورده شود
15.خوردن انار (اگر سرد مزاج است انار شیرین بخورد و اگر گرم مزاج است انار ترش و انار میخوش بخورد) تقویت قوۀ باه می‌شود، بچّه را زیبا و آب کمر شوهر (مایع منی) را زیاد می‌کند
16.تخم پنبه (اگر شوهر سرد مزاج است به همراه دارچین بخورد و اگر گرم مزاج است به همراه سکنجبین بخورد)
جهت تقویت قوّۀ باه و ارضاء میل جنسی در همسران {خانم ها}
1. در منزل به خود عطر تی رُز (گل سُرخ آتشی) بزنید
2. شبها یک استکان دَم‌نوش دارچین بخورید
3. صبحانه شیر تازۀ گاو با عسل زعفران بنوشید و عصرانه شربت زعفران عسل بخورید
4. هر 8 ساعت یک استکان چای رازیانه بنوشید، خستگی جنسی در زنان را برطرف می‌کند
5. افشرۀ مرزه (Savory Drop) ضدِّ اسهال، افزایش‌دهندۀ میل جنسی، ضدِّ انگل
6. مخلوط یک قاشق چایخوری پودر گل سُرخ آتشی با عسل میل شود
توجه: هر شش مورد، در هنگام حاملگی منع مصرف دارد.
جهت تقویت قوای جنسی
1. افشرۀ کاکوتی (Ziziphore Drop) ضدِّ نفخ، رفع تنگی نفس، افزایش میل جنسی، 2 تا 5 قطره بعد از غذا، در 24 ساعت سه بار.
2. تادافیل با نام تجاری تاداگِر (با تجویز پزشک مصرف شود)، درمان ناتوانی جنسی و خستگی جنسی، و قرص آمریکایی سِیالیس که نعوظ یک هفته‌ای برای شوهر می‌آورد و قرص انگلیسی سِیالیس که نعوظ یک روزه می‌آورد (با تجویز پزشک مصرف شود)
3. روزی یک عدد قرص گیاهی آمریکائی اِس‌ایکس SX (با تجویز پزشک مصرف شود)
4. کاکَرِه (Cackre) کاهندۀ قند خون و فشار خون و تقویت‌کنندۀ قوای جنسی، به جای آن سیر و زیرۀ سیاه با هم خورده شود
بعضی از توصیه‌ها در مورد زن حامله
1. برای زن حامله بعضی چیزها مانند کفش پاشنه بلند، پیاده‌روی طولانی مدت، کوه‌نوردی، ورزش سنگین، قد بلندی کردن باعث می‌شود که بچه جا کن شود و همچنین به خاطر اضطراب شدید، فرد دچار لکه بینی شده و بچه سقط می‌شود.
2. خانم حامله در 24 ساعت علاوه بر آن سه وعده غذایی (صبحانه، نهار و شام)، باید 6 وعده ریز مغذّی داشته باشد و از موارد زیر استفاده نماید: مغز بادام درختی شیرین خام، بادام هندی خام، فندق خام، پستۀ درختی خام، گلابی، بِه، لیمو شیرین، آب انار شیرین یا انار شیرین ضدِّ ویار زنان و سبب رشد جَنین می‌شود، آب سیب تازه و 3 الی 4 لیوان شیر گاو تازۀ کم چرب مصرف کند، خربزۀ رسیده شیرین بعد از غذا بخورد.
3. زن حامله به پشت نخوابد؛ زیرا خونرسانی به جنین مختل می‌شود و به شکم نیز نخوابد که دیوانگی، حماقت و خواب شیطانی است، بلکه زن حامله به پهلو بخوابد، چه پهلوی راست و چه پهلوی چپ ولی اگر به پهلوی چپ بخوابد خونرسانی به جُفت و جنین بسیار راحت‌تر و بهتر انجام می‌شود
توجه: اگر زن حامله خواست در موقعی که به پهلو خوابیده به پهلوی دیگر بچرخد، در حال خوابیده این کار را انجام ندهد بلکه اوّل بنشیند و سپس به پهلوی دیگر دراز بکشد، مخصوصاً از 4 ماهگی به بعد، چونکه گاهی باعث پیچیده شدن بند ناف به دور گردن بچه می‌شود.
4. بهترین زمان بارداری در زنان، از سنّ 16 تا سن 25 سالگی می‌باشد (گرچه بعضی از سن 18 سالگی گویند) و ماکزیمم حامله شدن تا پایان 30 سالگی است و از آن به بعد، کم کم قدرت باروری، با شیب کم، ضعیف می‌شود ولی بعد از 35 سالگی احتمال حامله شدن بسیار ضعیف می‌شود
ویار دوران حاملگی
الف) تهوّع، اُغ زدن، استفراغ
1. کسانیکه (حتّی زن حامله) قبل از غذا خوردن یا به محض دیدن غذا استفراغ می‌کنند، آبغورۀ طبیعی قبل از غذا مصرف کنند.
2. میوۀ انار به علت داشتن ویتامین B6 ضدِّ تهوع بوده و درمان ویار زنان باردار است و همچنین در درمان لک‌های قهوه‌ای و سیاه پوست مفید است، و خوردن انار میخوش (انار ترش و شیرین = رُمّان المُّز) جهت رفع ویار بسیار مفید است
3. ضدِّ ویار زنان حامله و ضدِّ تهوع و ضدِّ استفراغ، قبل از غذا دمکردۀ سبزی سوسَنبر (چای نعناع فلفلی)، بعد از غذا راه برود و سپس یک استکان آب سیب رسیدۀ شیرین (اگر نفخ یا یبوست ندارد یک عدد سیب رسیده بخورد) سپس راه برود و نصف استکان عرق نعناع بخورد
4. درمان استفراغ خونی: مخلوط آب تازۀ سبزی تَره + آبغورۀ طبیعی
5. درمان ویار شدید: قبل از غذا آبغورۀ طبیعی، بعد از غذا انار شیرین با پردۀ نازک روی دانه‌ها بخورد
ب) درمان هوس‌های نامعقول در دوران بارداری: برای درمان تمایلات بیجا (ویار) در دوران بارداری مخصوصاً میل به خاک خوری، گچ خوری، زغال خوری و...، بایستی صبح، ظهر و شب هر دفعه مقداری ربِّ انار شیرین یا ربِّ انار ترش طبیعی بخورد، همچنین مصرف مخلوط آب انار شیرین طبیعی و آب انار ترش طبیعی برای رفع ویار زنان باردار بسیار نافع می‌باشد.
دیابت حاملگی
از نوشابه، قندهای شیمیائی، میوۀ موز پرهیز شود.
درمان: 1. خورش بامیه 2. آلو بخارا 3. آلوچه 4. تمر هندی بی‌نمک 5. زغال اخته 6. در ماه آخر حاملگی روزی نیم ساعت راه بروید
درمان یبوست حاملگی
1. در 24 ساعت، 4 الی 6 لیوان آب سرد عادی بنوشید
2. شربت انجیر (اگر دیابت دارید با شیرۀ توت شیرین کنید و اگر دیابت ندارید با قند شیرین کنید)
3. هر روز 2 تا 3 خوشۀ انگور با هستۀ آن بجوید و بخورید
عواملی که سبب لکّۀ بینی و سقط جنین می‌شود
1. مصرف زیاد دارچین، زنیان، برگ سَنا، سیاهدانه، زیره، باقلا، کاهو، نعنا، پونه، گُلپَر، شاهی، زرشک
2. موادِّ سفید کننده (آب ژوال، وایتکس، تیزاب، هاله، جوهر نمک، تیرک، استون و...)
3. بعضی از داروهای شیمیایی و گیاهی
4. فقر روی
5. سرفۀ زیاد
6. تهوّع زیاد، اُغ زدن زیاد، استفراغ زیاد = ویار شدید
7. مجامعت در زیر نور مستقیم خورشید (در روایات شیعه آمده)
8. مجامعت در شب اوّل ماه قمری و در شب نیمۀ ماه قمری و در شب آخر ماه قمری (در روایات شیعه آمده)
9. بار سنگین
10.روی پنجۀ پا راه رفتن و کفش پاشنه بلند (بیش از 2 سانتیمتر پاشنه) پوشیدن
11.سَرِپا نشستن
12.شستن بدن با آبِ داغ
13.شستن بدن با آبِ سردِ تگری
14.استرس شدید (نگرانی شدید)
15.هول کردن و ترس شدید و وحشت و ... برای آگاهی از عوامل دیگر لکّه بینی و سقط جنین به مجموعه صوتی درس استاد در مورد «بیماری‌های زنان» مراجعه کنید.
درمان لکّۀ بینی رحمی در دوران حاملگی
1. به مدّت چند روز: مخلوط یک قاشق غذاخوری عسل گَوَن با دو زردۀ تخم مرغ سالم با شیر سرد گاو سالم بنوشید.
2. به مدّت سه روز، روزی یک عدد میوۀ بِه رسیدۀ شیرین آبدار زرد بخورید.
3. عدس پوست کنده + پوست میوۀ انار + مازو (میوۀ یک نوع درخت بلوط یا صمغ یک نوع درخت بلوط) + برگ مورد خشک شده، به نسبت مساوی، سائیده و مخلوط شود و به صورت ضماد به قُبُل گذارند.
پیشگیری از سقط جنین
1. میوۀ بِه بین روز، انگور عصرانه
2. سبزی تره و برگ مو (برگ درخت انگور) با نهار و شام
3. هر روز یک قاشق چایخوری بُرادۀ چوب آبنوس
4. جوانۀ گندم
5. یک قاشق پلوخوری غوره یا آبغوره
6. گذاردن کوبیدۀ شل شدۀ تازۀ تره (تره فرنگی) در مهبل
7. منابع آنتی‌اکسیدان‌ها (مثل هستۀ انار، هستۀ انگور، گل همیشه بهار، ویتامین E) + ویتامین C (پرتقال، میوۀ گریپ‌فوروت)
8. خوردن مومیا (مومیائی اصل = عَرَقُ الجِبال) فقط به مقدار 3 ماش در سه روز پشت سرِ هم، سر ساعت
9. فروس سولفات، آهن، فولات اسید (انواع ویتامین B)، فیفول (قرص شیمیایی خارجی FeFol)، مغز بادام درختی شیرین، لیمو شیرین
10.زیر نظر متخصص زنان: الف) تزریق گلبولهای سفید خون شوهر؛ ب) مصرف ویتامین K
11.درمان سرفۀ زیاد: الف) بِه دانه؛ ب) جوشاندۀ نخود زرد؛ ج) میوۀ خرمالو
12.تأمین روی بدن به مقدار لازم مثلاً هر سه روز یکبار گوشت گوسفند بخورد و یک قاشق چایخوری جوانۀ گندم به همراه غذا و یک قاشق غذاخوری تخم کدو.
جفت پائین و افتادگی رحم
پیشگیری: 1. کفش پاشنه بلند نپوشید؛ 2. دارو یا خوراکی سقط جنین نخورید؛ 3. پیاده روی طولانی، ورزش سنگین نداشته باشید؛ 4. بار سنگین و... جابجا نکنید؛ 5. یبوست و بواسیر نداشته باشید؛ 6. سَرِپا (چمباته‌ای) زیاد ننشینید؛ 7. در موقع دفع مدفوع، از توالتِ فرنگی استفاده کنید.
درمان: جوشاندۀ بذر خیار در عرق ریشۀ شیرین بیان، مخلوط با ترنجبین شود و میل گردد و سپس دمکردۀ مرزنجوش میل گردد.
پیشگیری از زایمان نارس، پیشگیری از تولد زودرس نوزاد
1. دمکردۀ برگ درخت انگور
2. دمکردۀ مریم نخودی
3. دمکردۀ بابونه
4. مصرف غلّات
5. مصرف ویتامین B3
برای زایمان آسان
1. هر روز دعای یستشیر بخواند
2. هر روز سورۀ انشقاق بخواند
3. بعد از غذا 7 عدد میوۀ خرما بخورد
4. هر روز عصر انار شیرین یا رب آن را بخورد
5. در هفتۀ آخر حاملگی روزی یک استکان دمکردۀ گل بومادران (قیصوم، برنجاسف) بنوشد
6. در ماه آخر حاملگی روزی نیم‌ساعت الی یک ساعت پیاده‌روی آرام در سطح صاف در هوای آزاد داشته باشد
7. خوردن عرق طبیعی گل بهار نارنج همراه با شیر مادیان برای تسریع در عمل زایمان از مجرّبات است
8. بهترین فشار خون در ماه آخر حاملگی 11 روی 8 است که زایمان آسان می‌آورد
9. درمان سخت‌زائی: در سه روز آخر حاملگی، یک قاشق چایخوری سَرخالی (4 گرم) زعفران مخلوط با عسل آویشن میل کند (دکتر حسین میر حیدر)
تقویت زنان بعد از زایمان
1. بعد از هر غذا 7 عدد خرمای تازه (رُطَّب) بخورد
2. نهار: آبگوشت بوقلمون بخورد
3. عصرانه: یک استکان عرق طبیعی میخک بخورد (طبیعت خیلی گرم دارد)
4. صبحانه: شیر + زردۀ تخم مرغ + عسل، بین روز شیر عسل
5. شبها: کمپوت گلابی با عسل، کمپوت سیب با عسل
6. شام: سوپ + آبغورۀ طبیعی + روغن زیتون + نان سبوس دار
ازدیاد شیر مادر
1. اوّلین غذای مادر بعد از زایمان و دیدن خون نفاس تا آخر دوران شیردهی، رُطَّب و خرمای تازه است و همچنین بعد از وعده‌های غذایی 7 عدد خرما بخورد (در روایات شیعه آمده)
2. به همراه غذا، سبزی ریحان و سبزی پونه بخورد (در روایات شیعه آمده)
3. به همراه غذا یک قاشق مربّاخوری زیرۀ شیرین بخورد
4. به همراه غذا کاهو بدون سُس بخورد (به‌شرطی‌که کم‌خونی ژنتیکی فاویسم و کم‌خونی داسی شکل نداشته باشد)، گرچه خوردن کاهوی پُخته بهتر است
5. وسط روز، عصرانه و شب یعنی در شبانه روز، سه استکان چای رازیانه مخلوط با عسل بنوشد
6. همراه صبحانه، شیر عسل، شیر خرما، حلیم گندم گوشت بخورد
7. عصرانه و وسط روز میوۀ انگور بخورد، بعد از غذا یک قاچ خربزه بخورد
8. به همراه نهار یک کاسه آبگوشت بخورد
9. به همراه شام، یک بشقاب سوپ که در آن هویج زرد و سبزی جعفری باشد بخورد
10.در 24 ساعت یک قاشق مربّاخوری پنبه‌دانه (تخم پنبه) بخورد
11.در شبانه‌روز یک قاشق چایخوری سیاهدانه بخورد
12.در طول روز چهارده عدد اسفند (اسپند) بخورد
13.روزی دو مُشت باقِلّای آب‌پز بخورد (به‌شرطی‌که کم‌خونی ژنتیکی فاویسم نداشته باشد)
14.هر صبح و ظهر و شب، یک قاشق مربّاخوری عسل آویشن به همراه شیر، آب، آبجوش وِلَرم بخورد
15.هر شش ساعت یک لیوان آب و یک لیوان آبجوش وِلَرم بخورد.
16.دارو گیاهی فِنِلین
17.اگر شیر مادر آبکی است حتّی زمانیکه 20 دقیقه از هر پستان شیر می‌دهد (زیرا 10 دقیقه اول شیر دادن آبکی است ولی 10 دقیقه دوم شیر دادن، ویتامین‌ها و پروتئین‌های آن بیشتر است) بایستی مادر در هر شبانه‌روز 14 مغز بادام شیرین درختی بخورد
18.در هر 24 ساعت سه وعده شیر تازۀ گاو جوشیده بخورد (طریقۀ مصرف: صبح یک لیوان شیر عسل، ظهر یک لیوان شیر خرما، اوّل مغرب یک لیوان شیر)
19.نصف قاشق چایخوری پودر گُلپَر با عسل مخلوط گردد و میل شود
20.خوردن برگ پُختۀ چغندر و بُخارپَز لَبو
21.شبها قبل از شام، خوردن 7 عدد آلو بخارا (به‌صورت مکیدنی)
22.مخلوط یک قاشق چایخوری زنجفیل با یک قاشق چایخوری رازیانه، بخورید.
23.مصرف انار شیرین یا ربِّ انار شیرین توسّط زنان باردار و مادران شیرده، موجب تقویت مادر و فرزند شده و به رشد آیندۀ کودک کمک خواهد نمود.
